Charoennakorn 30 Branch TEL. 02-438-5687 Suksawasdi 27 Branch TEL. 02-427-0403 Bangkok-Nontaburi 2 Branch TEL. 02 -965-1525 TH EH CH

วิธีเลือกใช้ ยากันแดด

อีกปัญหาที่ท่านผู้อ่านสอบถามกันมามากคือวิธีเลือกใช้ ยากันแดด วันนี้ผมเลยอยากเล่าความรู้ใหม่เรื่องของยากันแดด ซึ่งแบ่งได้เป็น 2 ชนิด ตามประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA และป้องกันรังสี UVB โดยแบ่งตามลักษณะทางเคมี คือ ชนิดสะท้อนแสง บางคนเรียกชนิดหักเหแสง (Physical sunscreen หรือ inorganic sunscreen) และชนิดดูดซับแสง (Chemical sunscreen หรือ organic sunscreen) ชนิดแรกคือชนิดสะท้อนแสงข้อดีคือไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ สามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัย สำหรับชนิดหลัง คือ ชนิดดูดซับแสง ซึ่งทั้งสองชนิดสามารถป้องกัน UVA หรือ UVB ซึ่งขึ้นกับจุดประสงค์ของผู้ใช้ว่าต้องการกันแดดของแสงช่วงไหน ยกตัวอย่าง UVB ป้องกันการไหม้เกรียมของแดด ป้องกันริ้วรอย และมะเร็งผิวหนัง

ยากันแดด

ยากันแดด

แต่ UVA ป้องกันผิวมีสีคล้ำ ดังนั้นฝรั่งจึงมักนิยมการป้องกัน UVB สำหรับคนไทยมักป้องกัน UVA เพราะไม่อยากให้ผิวมีสีคล้ำแต่ปัจจุบันยากันแดด มักใส่สารที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสีในทุกช่วงอย่างสมบูรณ์แบบ และที่ต้องทราบอีกอย่างคือ SPF ซึ่งหมายความถึง ความสามารถของการป้องกันแสงแดดในการป้องกันพลังงานจากรังสี UVB (mj/cm2) เมื่อเปรียบเทียบกับผิวหนังที่ไม่ได้ทาผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด โดยเปรียบเทียบจากค่าพลังงานของ UVB ที่ต่ำที่สุดที่จะทำให้เกิดอาการแดงของผิวหนัง ยกตัวอย่าง SPF10 หมายถึงต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้น 10 เท่า จึงจะเกิดผิวไหม้ 15 x 10 = 150 นาที และควรทาปริมาณ 2 มิลลิกรัมต่อ 1 ตารางเซนติเมตร บางคนนิยมทาทับกัน 2 ครั้ง เพื่อให้สารกันแดดหนาพอ และควรแนะนำทาทุก 2-3 ชั่วโมง นอกจากนั้นค่า SPF ยิ่งสูงจะยิ่งดูดซึมแสง UVB ได้ดีมาก ดังนั้นคนที่ผิวไหม้แดดยากมากใช้แค่ SPF 2-4 ก็เพียงพอ แต่ผิวไหม้แดดง่ายอาจต้องใช้ค่า SPF ระหว่าง 20-30 สำหรับคนไทยอาจใช้แค่ SPF 15 ก็พอ เนื่องจาก SPF จะดูดซึม UVB ได้ 93.3% และการเพิ่มมากไปกว่านี้ก็ไม่มีประโยชน์ และอาจทำให้เกิดอาการแพ้ระคายเคืองได้ อีกค่าหนึ่งที่ใช้กันคือ PA ซึ่งหมายถึง การวัดการเปลี่ยนของวัตถุในผิว หรือวัดความคล้ำของผิว ที่เปลี่ยนแปลงไปหลังจากสัมผัส UVA ถ้าค่า PA+ = 1-3 ใช้สำหรับผิวที่ไม่ถูกแดด ส่วน PA+++ = 6-8 ใช้สำหรับผู้ที่ต้องสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน การใช้ยากันแดดนอกจากจะช่วยป้องกันอันตรายจากแสงแดดแล้วยังช่วยป้องกันไม่ให้ท่านแก่ก่อนวัย ป้องกันฝ้า แต่อาจมีข้อแทรกซ้อนเรื่องการแพ้สัมผัส ซึ่งถ้าท่านมีอาการแพ้เกิดขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังให้แพทย์แก้ไข เพื่อแพทย์จะได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหนังโดยไม่มีผลข้างเคียงจากการใช้ และเพื่อให้ได้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์กันแดดมากที่สุด… สวัสดี

พี.พอลล่า คลินิกศูนย์ โรคสะเก็ดเงิน‬ ‪‎ฉีดโบท็อกซ์‬

ปรึกษาฟรีไลน์piti2497 สอบถาม093 939 6678/081 559 5963
Credit : www.facebook.com/PPaulaSkinAntiAgingCenter
Credit : www.paulaskinantiaging.com